腰痛

• • 長時間座っていると腰が痛む
  • 朝起きた時に腰が重い・痛い
  • 立ち上がる時に腰に痛みが走る
  • 腰痛のせいで日常生活に支障が出ている
  • 腰痛薬や湿布を使っても一時的にしか効果がない
  • 病院で「異常なし」と言われたが痛みは続いている
  • 長年腰痛に悩まされている
  • 他の整体院に通っても改善しなかった

「腰痛」の原因は必ずしも腰部にあるとは限りません
多くの方は腰痛の原因を「腰の筋肉の疲労や椎間板ヘルニア」と考えがちですが、実はレントゲンなどで異常が見つからない「非特異的腰痛」が全体の85%以上を占めています。
✓ 骨盤の歪み：姿勢バランスが崩れ、腰に過度な負担がかかる
✓ 筋膜の癒着：筋膜が癒着することで血流が悪くなり、腰痛につながる
✓ 脳の過敏反応：痛みを感じやすい状態になり、実際の組織損傷がなくても痛みを感じる
✓ 股関節や膝関節の機能低下：他の関節の問題が腰に負担をかける
当院の所長である新井光男は40年以上の臨床経験から、「腰痛の根本原因は腰以外の部位にある」ことを見出し、独自の施術法を確立しました。

一般的な腰痛対策

・マッサージ・指圧：痛みのある部位を直接刺激すると、一時的に血流が良くなりますが、炎症を悪化させる可能性があります。
・湿布・鎮痛剤：痛みを一時的に抑えるだけで、根本的な原因には作用していません。
・コルセット：一時的な安静には効果がありますが、長期使用で筋力低下を招き、悪循環に陥ります。
・安静にする：過度な安静は筋力低下を招き、かえって腰痛を長引かせる原因になります。

これらの対策は一時的な緩和をもたらすことはありますが、根本原因にアプローチしていないため、腰痛は繰り返し発生します。

痛みの部位を直接ほぐさない独自の手法

当院では、腰痛に対して「痛みのある部位を直接刺激する」という従来の方法ではなく、「遠隔部位からアプローチする」という新しい手法を採用しています。

当院の腰痛アプローチの特徴

✓ モビライゼーションPNF手技：所長の新井が考案し、エビデンスが確立された手技です。痛みのない部位から遠隔的に腰痛にアプローチします。
✓ ストレッチ筋膜法：筋膜の癒着を解放し、身体全体の連動性を高め、腰部への負担を軽減します。
✓ カイロプラクティック呼吸法と骨盤矯正：わずか数グラムから数十グラムの力で骨盤の歪みを調整し、腰痛の根本原因を解消します。
✓ 動的ダイナミックストレッチ：筋肉のパフォーマンスを高め、腰部の安定性を向上させます。

これらの手法により、腰痛の根本原因にアプローチし、持続的な改善を目指します。

■ 42歳 男性 会社員 Dさん

★★★★★
「長年のデスクワークで慢性的な腰痛に悩まされてきました。病院では「特に異常がない」と言われ、湿布と鎮痛剤を繰り返し使うだけでした。i-Potentialの遠隔アプローチは最初は半信半疑でしたが、骨盤を調整していただいただけで腰の痛みが驚くほど軽減しました。今では痛み止めに頼ることなく、快適に過ごせています。」

■ 35歳 女性 主婦 Eさん

★★★★★
「出産後から腰痛が慢性化し、育児にも支障が出ていました。他院ではマッサージで一時的に楽になるものの、また痛みが戻る日々。新井先生の施術は、痛い部分を全く触らないのに腰痛が改善していくのが不思議でした。特に骨盤の調整と筋膜ストレッチで体が軽くなり、今では子供と元気に遊べるようになりました。」

■ 67歳 男性 退職者 Fさん

★★★★★
「長年のゴルフで腰を痛め、趣味を諦めかけていました。様々な治療を試しましたが良くならず、手術も検討していました。i-Potentialで施術を受けた後は、腰の動きが格段に良くなり、痛みも大幅に減少。先生の動的ストレッチの指導もわかりやすく、自宅でのケアも継続しています。今では以前のようにゴルフを楽しめるようになりました。」

施術開始後10分で変化が感じられなければ無料

当院では施術の効果に自信を持っています。そのため、初回の方限定で「10分以内に変化を実感できなければ費用はいただきません」という特典をご用意しています。

▼ 初回
施術時間：70分 10,000円（税込）
※ 初見料無料
▼ ２回目以降
施術時間：60分 10,000円、90分 20,000円（いずれも税込）

10:00〜20:00
不定休
※予約状況により、お受けできない場合もございます。
※特典は初回限定です。

新井 光男
KARADAコンディショニングスタジオ i-Potential 所長
保健学博士（広島大学）
理学療法士40年以上のキャリアを持つ理学療法士。広島大学で博士号を取得。特に「遠隔部位からのアプローチ」による痛みの改善ケアを専門としています。モビライゼーションPNF手技を考案し、エビデンスを確立。数多くの患者を痛みから解放してきました。「患者様の痛みを理解し、最小限の刺激で最大限の効果を出す」をモットーに、優しいタッチの施術を心がけています。
動くときの痛み・重だるさを改善ケアしながら身体を作り直しストレスに強い１００歳まで元気に動ける身体の基礎作りをお手伝いします。

KARADAコンディショニングスタジオ i-Potential
▼ 住所
〒104-0061 東京都中央区銀座1-6-15銀座一丁目ビル6F
▼ アクセス
銀座一丁目駅から徒歩1分
京橋駅から徒歩5分
▼ 電話番号
080-1306-4237

Ｑ. 腰痛があるのに運動してもいいですか？
Ａ. 腰痛があっても適切な運動は回復を促進します。ただし、激しい運動や無理な姿勢は避け、当院でご案内する腰痛に適した動的ストレッチや筋トレなどから始めることをおすすめします。個々の症状に合わせたアドバイスをさせていただきますので、お気軽にご相談ください。

Ｑ. 整形外科で「異常なし」と言われましたが、それでも施術を受けられますか？
Ａ. もちろん受けられます。レントゲンやMRIで異常が見つからない「非特異的腰痛」が腰痛全体の85%以上を占めています。当院では画像診断では捉えられない筋膜の癒着や背中や骨盤の歪みを調整するアプローチを行うことにより、異常なしと言われたような腰痛の改善にも多くの実績があります。

Ｑ. 腰椎ヘルニアと診断されていますが、施術は可能ですか？
Ａ. 重度の腰椎ヘルニアの場合でも、施術は可能です。当院の「遠隔アプローチ」は患部に直接刺激を与えないため安全です。多くのヘルニアで腰痛のお悩みを抱えているお客様に効果を実感していただいています。

Ｑ. どのくらいの頻度で通えばいいですか？
Ａ. 症状の程度や生活習慣によって異なりますが、初めは週1回のペースで3〜4回、その後は2週間に1回、症状が安定してきたら月1回のメンテナンスをおすすめしています。個々の状態に合わせて最適な通院計画をご提案します。

Ｑ. 腰痛にはストレッチは有効ですか？
Ａ. 最近の研究で、ストレッチは効果がないことが分かっています。腰痛は筋力強化が有効であることが多くの研究で明らかになっています。遠隔アプローチ法を活用して痛みを軽減しながら筋力強化して改善ケアすることが有効です。