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その腰の違和感、もしかして…？椎間板ヘルニアと見えない敵「慢性炎症」の深い関係！

その姿勢の歪み、もしかしてヘルニアのせい？〜椎間板ヘルニアと脊柱の歪み、そして危険な「自己流ケア」〜

あれ？昨日までの痛みが消えた？！その時、どうする？

あなたのその「肩こり」、実は筋肉が「硬く」なっているだけじゃない？！〜「線維化」の真実と、やってはいけないケア〜

【第3回・実践編】今日から始められる膝痛改善セルフケア＆よくある質問に専門家が答えます｜膝痛のなぜ③

【第2回】膝痛を根本から改善する「3つのアプローチ」とは？従来治療との決定的な違い｜膝痛のなぜ②

【理学療法士が解説】膝が痛いのに歩くと楽になるのはなぜ？その理由と根本改善法｜膝痛のなぜ①

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